ДИЕТЫ В РОССИИ
Все диеты мира
300 диет
Похудение
Диеты для Знаков зодиака
КОЗЕРОГ (22 декабря - 20 января)Ваши ловушки: вы обожаете сочные пудинги, не можете устоять перед запахом свежеиспеченных булочек и любите полакомиться клецками. >>>
ВОДОЛЕЙ (21 января - 18 февраля)
Ловушки: вы - фанат сандвичей и обожаете любые их разновидности: с колбасой,
с сыром, с печеночным паштетом и обязательно заправленные майонезом, хреном
или кетчупом! >>>
Ловушки: вы любите чай и можете выпить больше восьми чашек за день. Кроме того, вы увлекаетесь пивом, джином и лимонадом. Вы питаете слабость к розовому шампанскому, мороженому и курице по-восточному. >>>
ОВЕН (21 марта - 19 апреля)
Какие и где вас подстерегают ловушки: вы не можете пройти мимо стоек с
пирожными или бутербродам и, обязательно заходите в буфет, когда бывает
на железнодорожном вокзале. Вы - активный человек, все время находитесь
в движении и никогда н забываете подкрепиться тем, что встречается вам
по пути. >>>
Ловушки: у вас хороший аппетит, вы любите поесть и обожаете пирожные с кремом. Еда для вас - одно из главных удовольствий в жизни, и одна мысль о том, что вам придется отказаться от своих любимых блюд, приводит вас в отчаяние. >>>
БЛИЗНЕЦЫ (21 мая - 21 июня)
Ловушки: вы постоянно что-то жуете - орешки, печенье, пирожные, остатки
от обеда или ужина. Ваш рот находится в постоянном движении... и вы никак
не можете остановиться. >>>
Ловушки: вы считаете, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, стараетесь приготовить что-нибудь повкуснее и разделить трапезу со своим возлюбленным. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ваш вес напрямую зависит от вашей личной жизни. Кроме всего прочего, вы очень любите шампанское и не можете отказать себе в рыбе и чипсах. >>>
ЛЕВ (23 июля - 22 августа)
Ловушки: вы считаете, что заслуживаете самого лучшего, поэтому, бывая
в ресторане, заказываете самые дорогие - и, как правило, самые жирные
- блюда в меню. >>>
Ловушки: вы привыкли доедать за своими детьми и так вошли во вкус, что доедаете и допиваете даже то, что остается от праздничного обеда или ужине. Это вредная привычка! >>>
ВЕСЫ (23 сентября - 23 октября)
Ловушки: вы предпочитаете возбуждающие продукты, такие, как сливки, плоды
авокадо, копченый лосось, карри. Вы всегда стараетесь попробовать все,
что вам предлагают, и в результате съедаете больше, чем собирались. >>>
Ловушки: вас можно отнести к разряду азартных едоков. Вы способны держать себя в узде целый день, но, когда наступает время ужина, вы не можете заставить себя отойти от стола. Вы обожаете шоколадные бисквиты, сандвичи с сыром или ветчиной и в результате постоянно набираете вес. >>>
СТРЕЛЕЦ (23 ноября - 21 декабря)
Ловушки: вы обожаете восточную кухню и несколько злоупотребляете пряностями.
Вы не можете заставить себя отказаться от любимого блюда, даже если вам
потом и придется мучиться от переедания. >>>
Массаж для толстушек
Массаж - одно из наиболее доступных и эффективных средств восстановления жизненной энергии и сбавления жировой прослойки. Воздействие массажа на организм многогранно. Как показали многочисленные исследования, он оказывает положительное влияние на функцию ...подробнее >>>
Вся моя жизнь - борьба с лишним весом
Большинство мужчин считают, что чем длиннее у них "достоинство" тем лучше, и ничто не может их переубедить! Вам не кажется, что в женском мире есть аналогичная ситуация, так называемая проблема "90-60-90"? Женщины тоже бывают разные, с разными фигурами, попой, грудью и размером ноги....подробнее >>>
Термошорты
Еще один способ, предлагаемый как "разумную" альтернативу всем другим методам. На первый взгляд нет ничего лучше чем просто надеть шорты из специальной ткани (допустим неопрена или др.), которая создаст эффект сауны в "проблемных" местах - бедрах, животе, талии и ягодицах....подробнее >>>
Заветное слово Липосакция
Общие сведения Липосакция — метод вакуумного удаления ограниченных (локальных) скоплений жировой ткани. Жировые скопления чаще всего возникают на туловище, бедрах, ягодицах, икрах, в области ...подробнее >>>
Похудеть путем изменения мышления
Хочу вам рассказать о том, как я посещала курсы "Похудеть путём изменения мышления". Они мне во многом помогли. Не могу сказать, что полностью изменилась, но начало есть и я продолжаю работать над собой....подробнее >>>
Сколько должна весить женщина?
Сколько должна весить женщина? Почему мы полнеем? Почему при диетах "дурнеет" грудь? Какой максимальный вес можно сбросить за один месяц без ущерба для здоровья? Казалось бы, ответы на эти вопросы известны даже младенцу, но практика показывает, что порой мы не знаем о себе ...подробнее >>>
Пиво снижает вес
Великобритания: пиво содержит женские гормоны, и от него худеют. Женщины... Употребление пива помогает снижению веса, а не его увеличению. Так считают британские ученые. В Лондоне опубликованы результаты нового исследования, в котором ...подробнее >>>
Ненаучные диеты
Соблюдать научные диеты, основанные на зыбких знаниях об обмене веществ и оперирующие десятыми долями калории, для неорганизованно живущего гражданина все одно что Кристине Орбакайте вытянуть серьезную оперную партию. Игра не стоит свеч, а результат — труда....подробнее >>>
Это грустное слово диета
Да уж, веселого мало. И не только потому, что приходится вычеркнуть из жизни дорогую сердцу копченую колбаску, соблазнительную плитку шоколада или любимую жирную селедочку. Ведь диета — это значит болезнь. Причем не только тела, но и души....подробнее >>>
Лишние килограммы не нужны
"Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить". Кто не слышал этот лозунг? Да только мало кто задумывается, что же он значит? А значит он всего лишь то, что еда - это просто-напросто набор веществ, которые поддерживают жизнедеятельность нашего организма, помогают ...подробнее >>>